YIN E MERIDIANI, fuoco e metallo: Seminario con Arely Torres

26/10/2019

YIN E MERIDIANI, fuoco e metallo: Seminario con Arely Torres
Programma completo :

Yin Yoga – Elemento fuoco e metallo.
In questo seminario ci focalizzeremo nella parte alta del corpo; Per mezzo di aperture e torsioni che aiutano a rilasciare le tensioni, stimoleremo i meridiani dei Polmoni, dell’Intestino crasso, del Cuore, e dell’Intestino tenue. Ascolteremo le sensazioni che sperimenta il nostro corpo, cercando di ripristinare le riserve profonde della nostra forza vitale. Con l’aiuto del respiro tenteremo di purificare le nostre emozioni ricercando la capacità di fidarci, di accogliere e di lasciar andare.
Inizieremo il seminario con una breve introduzione sulla pratica Yin e la Teoria dei Meridiani,
a continuazione Yin Yoga Meridian Series focalizzata sugli elementi Fuoco e Metallo.
La pratica finirà con una profonda meditazione sulla gentilezza amorevole “Metta”

Il seminario si terrà dalle 10 alle 13

Contributo per i soci : 25 euro.
Prenotazioni e info MAIL TO
Napoli@suryael.com

ABOUT THE TEACHER :

ARELY TORRES

Mi sono avvicinata allo yoga nel 2001 in Venezuela. Il mio successivo percorso mi ha portato a sperimentare, studiare ed approfondire diversi stili di Yoga, frequentando diversi corsi per insegnanti, seminari, yoga conference internazionali e studiando ed seguendo una pratica personale ispirata specificamente nel Hatha Vinyasa e nello Yin yoga. Tra le altre cose, ho studiato nella Vedanta Forest Academy di Swami Sivananda partecipando al programma di 200 ore (200 RYT Yoga Alliance). In Germania, ho frequentato il Childplay Yoga Training Program con Gurudass Kaur Khalsa, ed sono anche diventata una grande entusiasta del Khalsa Way Prenatal Program di Gurmukh Kaur Khalsa (Guru del Kundalini Yoga). Inoltre, ho affiancato al mio percorso di Yoga studi approfonditi di Ayurveda, prima nella Scuola Internazionale della Cultura Ayurveda a Barcellona dove ho concluso gli studi in Alimentazione Ayurvedica (200 ore), diploma riconosciuto per l’Ayurveda Academy in Pune -India, e dopo ho frequentando il corso di Massaggio Ayurvedico (200 ore) con Swami Joythimayananda  presso l’International College of Ayurveda a Corinaldo.

Negli anni ho focalizzato il mio interesse nello Yin Yoga. Mi sono avvicinata a questa pratica nel 2007 con Jose de Groot a Barcellona, Spagna. Successivamente, ho perfezionato il mio percorso formativo con i fondatori dello Yin Yoga Paul Grilley e Sarah Powers, e con i principali Yin senior teaching assistant di Paul Grilley: Jo Phee, Joe Barnett, Anat Geiger e Marcel Vis van de Heil, seguendo i rispettivi corsi di formazione Yin Yoga (per un totale di 734 ore).

Ho avuto l’opportunità di insegnare Yoga in Spagna, in Venezuela, in Germania ed in Italia. In particolare, ho cominciato ad insegnare Yin Yoga nel 2010. Oltre alle mie lezioni regolari e seminari, organizzo corsi di formazione di Yin Yoga 50 ore in Italia, faccio da assistente nei corsi di Formazione di Jo Phee (modulo Yin&Myofascial Release) in Europa,  e collaboro con la Formazione Insegnante di Yoga 200 ore del Centro NaturYoga a Latina.

Nelle mie lezioni cerco di trasmettere la mia conoscenza in modo semplice, facendo particolare attenzione nel respiro cosciente, nell’autoascolto, nella percezione del corpo e nel movimento consapevole con lo scopo di equilibrare e calmare la mente.

 

 

 

 

 

Details:

Name Suryael Yoga School Napoli

Schedule

Date:
Time:

Venue:

Via Francesco Lomonaco, 3, 80121 Napoli NA, Italia